心配事って絶えませんよねー!
特に仕事の心配事が重なると
心を病みそうになります。
そんな時に知ったのが
《心配事の97%は起こらない》
というやつです。
いやいや3%あるじゃん!
最初はそう思いました。
でも、
たった3%のために不安を持ち続けていたら
人生のほとんどを
不安のまま過ごすことになってしまいます。
だからと言って
不安になるなと言うもの無理がある。
そんなことを思っていたら、
ある時ふと、
体感したんです!
今回はその事例を紹介します。
今年の6月に
「人狼TLPTS」という舞台に出演しました。
人狼ゲームをしながらアドリブで
お芝居を繋いでいくという作品です。
人狼ゲームも初めてなら、
アドリブ劇も初めてです。
新しいことにチャレンジしようと
出演を決めたものの、
実際稽古をしてみると
自分の出来なさ具合に愕然としました。
周りとのレベルの差が歴然としていて、
全くついていけません。
これはとんでもない恥をかく
そう思い始めたら、
不安で夜も眠れなくなりました・・
ただ、
いくら心配したところで
事態は好転しません。
少しでも不安をなくすために、
毎日の稽古を一生懸命やるしかないと、
居残りや休日返上の稽古もしました。
しかし、
不安が消えることはなく・・
そんな中、幕を開けた「人狼TLTPS」
稽古で多少は上手くなりましたが、
それでも周りとの差は歴然です。
これが自分の限界なんだと恥を覚悟で挑みました。
でも、実際やってみると恥をかくことはありませんでした。むしろ拙い部分が相手を惑わせたり、笑いになったりもしました。終わってみれば、ゲームとしては7勝6敗の勝ち越し、MVPも2回獲得、平均生き残り日数は5日間近いという好成績を残せました。それに加え、今までにない刺激を受け、新しい見識も増え、普段つながらない人たちと繋がり、やって良かったと心から思いました。
その時、ふと思ったんです。
100%失敗すると思っていたのに・・
心配した事態は起こってない。
その後、
《マーダーミステリーシアター》
《2.5次元の演出》
と、初めての仕事を連発しました。
最近では、
人気声優さんに囲まれて
朗読劇をやりました。
どれも同じように不安に襲われましたが、
「この不安も実際には起こらないのかな?」
と思っていたら、
やはり起こりませんでした。
こうやって実体験を重ねていくうちに
《心配事の97%は起こらない》と
信じるようになりました。
最近よく
新しい分野のお仕事が舞い込んできます。
そのたびに自分に出来るのかと
不安になりますが、そんな時は
大丈夫の確率97%
と自分を鼓舞しチャレンジしています。
もちろん3%の確率で
大変な目に遭うかもしれません。
でも、そんな低い確率でビクビクするのは
割りに合わないなと思えるようになりました。
もし起きてしまったら、諦める。(笑)
皆さんもよかったら意識してみてください。
この感覚を掴めると、
新しいことへ挑戦するとき思い切れますよ!